BUON ANNO!!!

Salutiamo con onore l'anno appena trascorso e accogliamo il nuovo ANNO!!!

Questi gli obiettivi raggiunti nell'anno 2010:

38 medaglie d'oro, 61 medaglie d'argento e 56 bronzi

1° POSTO al 6° Trofeo Master "Centro Italia"

4° POSTO al trofeo Nuota Roma Master

11° POSTO alla Coppa Italia 2009/2010

10° POSTO ai Campionati Nazionali Invernali Master

BUON ANNO A TUTTI I MASTER!!!

ALLENAMENTO DEL 30 DICEMBRE 2010

Per tutti quelli che sono disponibili per l'ultimo allenamento (...dell'anno) ritrovo ore 13.15, inizio seduta di allenamento ore 13.30, di domani 30 Dicembre 2010, presso la piscina di Anzio:

300 Riscaldamento

8x50 stile ripartenza a 1' 00

8x100 stile ripartenza a 2' 00

400 stile

100 dorso

Totale 2.000 mt

ALLENAMENTI PERIODO FESTIVITA'

Allenamenti Master nel periodo 27 Dicembre 2010 al 05 Gennaio 2011, nella piscina comunale di Anzio:

ATTENZIONE MODIFICATI GIORNI DI ALLENAMENTO E ORARI!!!

Mar. 28/12/2010 ore 13.30/14.30

Giov. 30/12/2010 ore 13.30/14.30

Lun. 03/01/2011 ore 13.30/14.30

Mer. 05/01/2011 ore 13.30/14.30

Ven. 07/01/2011 RIAPERTURA PISCINA LAVINIO

CUFFIA D'ORO 2010/2011

Classifica parziale dopo la prima gara della stagione:

POS.	ATLETA	SESSO	CAT.	PUNTI	GARE	% PRES.	MEDIA PUNTI	O	A	B
1	Mammarella Valentina	F	M25	1.625,23	2	100	812,62	2	0	0
2	Matrella Debora	F	M20	1.562,14	2	100	781,07	0	1	1
3	D'Angelo Mario	M	M25	1.481,43	2	100	740,72	0	0	0
4	D'Angelo Daniele	M	M20	1.469,18	2	100	734,59	0	0	0
5	Del Mazza Fabrizio	M	M40	1.419,60	2	100	709,80	0	0	0
6	Brighenti Lucia	F	U20	1.384,40	2	100	692,20	0	0	0
7	Abate Alexander	M	M35	1.375,24	2	100	687,62	0	0	0
8	Picardi Ivan	M	U20	1.360,96	2	100	680,48	0	0	0
9	Sammartino Stefano	M	U20	1.350,24	2	100	675,12	0	0	0
10	Liberati Roberto	M	U20	1.296,74	2	100	648,37	0	0	0
11	Brutto Gianluca	M	U20	1.288,39	2	100	644,20	0	0	0
12	Marchelli Luca	M	U20	1.287,83	2	100	643,92	0	0	0
13	Palma Vincenzo	M	M25	1.287,67	2	100	643,84	0	0	0
14	Marino Giuseppe	M	M40	1.282,67	2	100	641,34	0	0	0
15	Brugnaletti Maria	F	M25	1.272,49	2	100	636,25	1	0	0
16	Mitricoaia Petre	M	M40	1.270,42	2	100	635,21	0	0	2
17	Villa Wilson	M	M20	1.243,07	2	100	621,54	0	0	0
18	Sabbatino Lorenzo	M	M40	1.209,08	2	100	604,54	0	0	0
19	Di Sano Marco	M	M25	1.189,82	2	100	594,91	0	0	0
20	Perocco Carlo	M	M25	1.183,15	2	100	591,58	0	0	0
21	Sepe Andrea	M	M35	1.155,01	2	100	577,51	0	0	0
22	De Luca Silvia	F	U20	1.145,88	2	100	572,94	0	0	0
23	De Maio Adriano	M	M20	1.142,34	2	100	571,17	0	0	0
24	Cetraro Gianpaolo	M	M30	1.131,30	2	100	565,65	0	0	0
25	Colaiuda Gino	M	M35	1.127,60	2	100	563,80	0	0	0
26	Valenza Donatella	F	M35	1.102,72	2	100	551,36	1	1	0
27	Creo Rita	F	M45	957,36	2	100	478,68	1	1	0
28	Paruccini Antonio	M	M50	857,56	2	100	428,78	0	2	0
29	Bertolino Antonio	M	M35	580,99	1	50	580,99	0	0	0
30	Caspanello Marisa	F	M25	544,39	1	50	544,39	0	0	0
31	Lei Serena	F	M30	527,08	1	50	527,08	0	0	0

AUGURI DI BUON NATALE

Auguri di un sereno Natale a tutto il GRUPPO MASTER!!!

Master del Mese DICEMBRE 2010

Valentina M. ovvero: VENUSIA è il Master del mese per Dicembre 2010. Veramente sorprendente al suo debutto ai Campionati Invernali Master di Napoli, con ben due titoli Italiani rispettivamente nei 100 stile e 200 misti. Ragazza timida all'apparenza, ma dotata di una forza vitale al di sopra della media. All'inizio sembra avere un ruolo marginale all'interno del gruppo ma poi si definisce meglio per diventare un elemento indispensabile per questo GRUPPO.Da parte mia e di tutto il Team COMPLIMENTI!!!

Risultati Campionati Invernali Master 2010

Dopo l'esilarante successo di Domenica 12 Dicembre 2010, ecco a voi tutti i risultati di Napoli.

Adesso lo sguardo va puntato in avanti con la seconda Tappa di Coppa Italia 2010/2011, che si svolgerà, molto probabilmente, a Siena, il 30 Gennaio, gare in programma: 200 rana, 50 farfalla, 100 dorso, staffetta 4x50 misti, 100 stile libero, 200 farfalla e 50 rana.

...E' INIZIATO IL MOMENTO DEGLI ONORI...!!!

LEGGENDARI...!!!

Superba prestazione del nostro Gruppo, appena di ritorno dai Campionati Italiani Invernali Master 2010, disputatesi a Napoli.

Per la prima volta, nella storia dei Master di Lavinio, siamo entrati nell'olimpo del nuoto che conta, con un OTTIMO DECIMO POSTO su 37 squadre provenienti da tutta Italia.

Al termine della manifestazione, portiamo a casa anche 6 ori, 6 argenti e 3 bronzi.

Ancora una volta GRAZIE RAGAZZI!!!

START-LIST NAPOLI

Magnifici Master è uscita ufficialmente la start-list relativa ai Campionati Italiani Invernali, che si svolgeranno l'11 e 12 Dicembre a Napoli.

La nostra squadra Master si presenta con ben 37 atleti e 6 staffette per l'appuntamento più importante e atteso della prima parte della stagione.

Alla manifestazione sono presenti n. 967 atleti in rappresentanza del n. 37 società Master di tutta Italia.

Appuntamento alle ore 4.30, presso il piazzale antistante la piscina, mi RACCOMANDO massima PUNTUALITA'.

"IL TEMPO DEGLI ONORI E' INIZIATO..."