Programa del 15.05.2008 (vasca da 50 mt.)

300 Riscaldamento

4X150 Stile libero: pausa 15"

3X100 Dorso: pausa 10"

8X25: 25 Rana - 25 Dorso - 25 Stile - 25 Delfino

5X100 Stile libero: Ripartenza 1' 50"

100 Sciolti

500 Stile libero con palette e P.B.

100 Sciolti

TOTALE Mt. 2.600