TatticaMente prossimo obiettivo: Orte

Dopo il TRIONFO del nuota Roma Master 2013, dove QUI è possibile leggere la cronaca dettagliata, eccoci qua pronti per affrontare l'ultimo impegno stagionale (si fa per dire!) in vasca. Infatti il 9 giugno si ritorna in acqua con la quarta tappa del 9° trofeo master "Centro Italia", presso la piscina comunale di Orte, vasca da 25 mt.. Il ricco programma gare sarà cosi suddiviso:

Riscaldamento ore 9.00 inizio gare ore 9.45

200 stile, 100 farfalla, 50 dorso

*****

Riscaldamento ore 14.30 inizio gare ore 15.15

50 stile, 50 rana, Mistaff. 4x50 stile

Per il pranzo, è stata creata una convenzione apposita, presso la caratteristica taverna di San Biagio, nel centro storico di Orte, prezzo fisso euro 10,00.

Ora sotto con le iscrizioni e come sempre CARICHI, MASSICCI e GRINTOSI più che MAI!!!

Master del Mese: MAGGIO 2013

Possiede una forza enorme, non tanto nel corpo quanto nell'animo. La sua intera fibra è ricoperta da pietra dura. Oltre ad avere i master nel sangue tenta anche la scalata verso un'altra disciplina: il triatholon.

Non si ferma davanti a niente e nessuno, anche quando, la sorte gli si gira contro, non si perde d'animo. La sua forza è aumentata negli anni, questo grazie alle mutazioni e all'esercizio fisico, con macchinari appositamente progettati per rettificare la POMPA ex-novo. Il suo motto è "volere è potere", per questo motivo il Master del Mese di Maggio 2013 è: Marco detto er Candela.

Da parte del Capitano, il Vice e tutto il Gruppo Master: ben tornato Marco!!!

Risultati Nuota Roma Master 2013

Cari master, in attesa dell'ultimo impegno stagionale in vasca, eccovi qua i risultati della finalissima del 10° trofeo Nuota Roma master, cliccando QUI è possibile scaricarli.

Grazie a TUTTI, per l'impegno, ma soprattutto per la dedizione e all'attaccamento di ognuno di voi verso questo magnifico gruppo.

Ancora una volta, complimenti a TUTTI per questo PRIMO POSTO!!!

Continuare così, in questa direzione, con la massima concentrazione fissa verso un unico obiettivo: VINCERE!!!

Forza Ragazzi, sempre Forza ANZIO!!!

RN Anzio show, che remuntada!!!

ASD Rari Nantes Anzio protagonista nella finalissima della 10^ edizione del Nuota Roma Master. Gli atleti neroniani, con una formazione quasi al completo, si è classificata al PRIMO POSTO.

Al termine della seconda giornata della manifestazione la squadra anziate ha riportato a casa 26 ori, 4 argenti e 6 bronzi.

COMPLIMETI A TUTTI RAGAZZI!!!!

Start List Nuota Roma Master - Finalissima del 19 Maggio 2013

Si cominciano a tirare le somme in casa dei GrandiMaster, con la finalissima della 10° edizione del trofeo Nuota Roma Master di domenica 19 maggio, cliccando QUI è possibile scaricare la Start-List.

Ai blocchi di partenza 19 atleti neroniani, pronti a dare battaglia, bracciata su bracciata per la conquista del primo podio stagionale. Lo scenario che ospiterà la manifestazione è la vasca corta dell'impianto Fulvio Bernardini di Pietralata, sito in via dell'Acqua Marcia, 51, Roma.

Come sempre piede a manetta sulla leva dell'adrenalina!!! 

Nuota Roma Master: FINALISSIMA!!!

Per un voto responsabile!

Finalmente dopo circa un mese dall'ultima gara, si ritorna sui blocchi di partenza, più carichi che MAI, con la10° edizione del Nuota Roma Master. Dopo rinvii e annullamenti di gare, ora si fa sul serio (almeno spero!!!) con l'ultima tappa della manifestazione natatoria, prevista per DOMENICA 19 MAGGIO, presso l'impianto Fulvio Bernardini di Pietralata a Roma.
finale della

Cambio anche di programma, con un ricco "menù" di gare: 200 stile, 50 rana, 50 dorso, 50 farfalla, 100 misti e la mistaffetta 4x50 mista (2 uomini + 2 donne), la vasca è da 25 mt. e il cronometraggio manuale, inizio riscaldamento ore 14.30, inizio gare ore 15.00.

In quell'occasione al termine delle gare verranno premiate sia le società partecipanti, che le staffette.

Ora SOTTO con le iscrizioni (il CAPITANO e il suo VICE vi aspettano a braccia aperte), andiamoci a prendere la COPPA un PODIO ci ASPETTA!!!

AGGIORNAMENTO RECORD SOCETARI

Con un po di ritardo ecco pubblicati e aggiornati, alle gare di Riano, i record per i GrandiMaster della RN Anzio. Controllate QUI la pagina con la disintegrazione di nientepopodimenoche 64 record societari suddivisi in vasca lunga e corta, maschi e femmine. Mentre QUI si possono consultare le performance di tutti gli atleti neroniani, ed infine un ritocchino (cliccando QUI) anche per l'albo d'oro.

Siamo entrati nella fase finale della stagione, occorre mantenere alta la concentrazione, partendo già da domenica 19 maggio, con la finalissima del trofeo nuota Roma Master.

AVANTI TUTTA MASTER IL PODIO CI ASPETTA!!!

ANNULLAMENTO GARA!!!

La manifestazione che si doveva svolgere il 5 MAGGIO a Tivoli e poi a Monterotondo, per motivi organizzativi, viene definitivamente annullata.

L'ultima giornata della 10 edizione del nuota Roma Master, verrà anticipata al 19 MAGGIO, sempre a Roma nell'impianto Fulvio Bernardini.

A breve maggiori dettagli!!!